ゴールデン街完全ガイド2026｜新宿のバー200軒を徹底解説

ゴールデン街の歴史——6本の路地が生き残った理由

ゴールデン街は、本来なら存在しないはずの場所だ。戦後の闇市から生まれ、焼け野原となった新宿の片隅に、露店や飲み屋が密集して根を張ったのが始まりだ。1950〜60年代に東京の再開発が進む中、似たような地区は次々と取り壊されていった。それでもゴールデン街は生き残った。

理由のひとつは、複雑な権利関係にある。1,000平方メートルにも満たないこの街に、200軒以上のバーライセンスが数十人の地主に分散しており、一括して取り壊すには手続きが複雑すぎる。もうひとつの理由は、オーナーたちの頑固さだ。1980年代のバブル期にも、1990年代の不況期にも、不動産開発業者の買収オファーを拒み続けた。

最盛期のゴールデン街は、東京の文学・映画界の非公式な溜まり場だった。黒澤明もここで酒を飲んだといわれる。村上春樹もデビュー前、この路地をうろついていたとされる。映画監督、ジャズミュージシャン、前衛芸術家、政治活動家たちが、8席しかない小さなバーに肩を寄せ合って議論を交わしていた。その精神——徹底的にローカルで、型破りで、企業的な東京への抵抗——が、今もここで売られている。たとえ常連より観光客のほうが多くなった今でも。

おすすめバー

200軒以上のバーの中から、どこへ行くかを知っておくと夜の質が段違いに変わる。以下は、初めての人にも常連にも楽しめる多彩なラインナップだ。

料金は目安です。席料には最初の1杯が含まれることが多いですが、入店前に必ず確認してください。

はしご酒の攻略法

ゴールデン街は、単一の目的地ではなく、夜の過ごし方そのものだ。定番のアプローチは、コース料理のようなイメージで——最初に入りやすい店から始めて、そこからの流れに身を委ねる。慣れた人は一晩に4〜6軒をはしごし、1軒あたり45〜90分ほど過ごす。

予算は現実的に見積もること。 一晩のはしご酒には1人あたり15,000〜20,000円を想定しておきたい。4〜5軒で平均700円の席料（最初の1杯込み）、その後のドリンクが1杯600〜1,200円。プレミアムウイスキーや日本酒を頼めばさらに上がる。高めに見積もっておけば、深夜1時にATMを探さずに済む。

席料の仕組みを理解する。 席料（席料）のほとんどは最初の1杯込みだ。入店時に払う700円は「追加」ではなく、最初のビール代が含まれていることが多い。ただしこれは店によって異なる——席料と別にドリンク注文を求める店もある。座る前に確認を。

ママさんの計算方法を知っておく。 ゴールデン街は信頼と裁量の文化で動いている。一部の店——特に常連客が多い昔ながらの店——では、注文ごとに会計を出すのではなく、帰り際にオーナーがまとめて計算する。初めての客と常連では最終的な金額が異なることもある。これはぼったくりではなく、日本の接客文化に根付いた「内と外（uchi-soto）」の概念の反映だ。常連は関係性を積み上げてきた。あなたはその第一歩を踏み出しているところだ。

言葉の壁は、もはや昔ほど高くない。 多くのバーに英語メニューがあり、ほとんどのオーナーが数十年の間に観光客向けのフレーズを身につけてきた。スマホのGoogle翻訳は、意外なほど会話のきっかけになる——翻訳アプリに頼ることを面白がってくれるオーナーも多い。

マナーと心得

ゴールデン街には、一般的なバーとは異なる暗黙のルールがある。これを理解して行動することが、体験の質を大きく左右する。30年間同じ8席のバーを守り続けているマスターと険悪になりたくなければ、なおさらだ。

• 席料は当然ある: 1人あたり¥500〜¥1,500が相場。多くは最初の1杯込み。座る前に確認を。
• 会員制・日本語のみの店もある: 以前より減ったが、今もある。「会員制」と書いてあれば素直に従うこと。例外を求めないこと。
• 写真は事前に一言: 空間は親密だ。何かを撮る前に、オーナーかバーテンダーに確認を。誠実に聞けばほとんど許可してくれる。無断で構えるのは最悪だ。
• 路地では静かに: ゴールデン街の魅力は静かな親密さにある。バー間の路地では声を落とすこと。近隣には住民もいる。
• 喫煙可の店が多い: 日本の屋内喫煙規制は欧米より緩い。ゴールデン街の多くの店では今も喫煙できる。煙が苦手な人は入店前に確認を。
• 現金が基本: カードを使える店はほとんどない。¥10,000〜¥20,000を現金で持参すること。ATMは近くのカブキチョ通りのセブン-イレブンにある——飲み始める前に引き出しておくこと。
• 最低1杯は注文する: 席料と合わせて、最低1杯の注文が求められる。
• 大人数は避けて: 4〜5人以上のグループは、店内を満席にしてしまう。断られることもある——失礼ではなく、単純に物理的な問題だ。
• 大きなカバンは置いてきて: 路地は狭く、店内も極小だ。ハイキングバックパックや大型スーツケースは持ち込まないこと。

ベストな訪問タイミング

タイミングはゴールデン街の体験を大きく左右する。月曜の夜7時は閑散としているのに、土曜の夜11時は路地が身動きとれないほど混んでいることもある。

おすすめ: 木曜か金曜の22〜23時頃。賑わいがあるが、土曜ほどの混雑ではない。

季節のアドバイス: 秋（10〜11月）と春（3〜4月）が最も雰囲気がいい。気候が穏やかで、バーの扉が開け放たれ、路地に食べ物やタバコの香りが漂う。夏は蒸し暑く、冬は静かだがバー内は温かい。

6本の路地を歩く

ゴールデン街は一本の通りではない——6本の細い平行路地が、さらに細い横断路でつながった迷路だ。入口は外から見ると拍子抜けするほど小さい。中に入ると、赤提灯と手書きの看板が乱立する別世界が広がる。

攻略のヒント：

• カブキチョ側の入口付近が最も観光客向けで、外国語メニューのある店が集まっている
• 路地の奥に進むほど、常連客が多い静かな店に出会う
• 路地ごとに雰囲気が違う。目的なく歩き回ることが、ゴールデン街の本来の楽しみ方だ
• 「日本語のみ」の看板が出ている店は、たいてい奥の路地にある

常に最新の状態を反映した公式マップは存在しない——店は開き、閉じ、変わり続ける。どんなガイドよりも、自分の直感を信じて歩いてほしい。

アクセス

新宿駅から

1. 東口から出る
2. カブキチョのメインストリートを北に歩く（約2分）
3. カブキチョのアーチ手前で左折
4. すぐ右手にゴールデン街の路地入口が見える——ネオンサインが目印
5. 所要時間：約5分

住所: 東京都新宿区歌舞伎町1丁目1−6（近辺）

近隣スポット: 歌舞伎町、思い出横丁、新宿中央公園

ゴールデン街 vs. 近隣の選択肢

ゴールデン街の雰囲気が合わなかった場合、新宿には他にも選択肢がある。

• 思い出横丁 — 新宿駅西口すぐの焼き鳥横丁。料理メインで、雰囲気はやや落ちるが、大人数でも入りやすい。ゴールデン街の前のウォームアップとして最適。
• 歌舞伎町のバー — キャパが大きく、選択肢も多く、マナーの縛りも少ない。大人数グループに向いている。
• 二丁目 — 新宿のLGBTQ+バー街。ゴールデン街のすぐ東。開放的で親しみやすく、ソロ旅行者にとっては、ゴールデン街より入りやすい空間だと感じることも多い。

エリア全体の情報は、新宿ナイトライフガイドも参照のこと。

ひとり旅でも大丈夫？

大丈夫——むしろひとり旅のほうが向いていることが多い。一人でバースツールに座れば、その場の一部になれる。6人グループで乗り込めば、店を圧迫してしまう。

一人旅の女性には特に伝えたい: ゴールデン街には女性オーナーが切り盛りする店が多く、歴史的に温かく、気の利いた空間が多い。小規模な店ゆえ、常にオーナーの目が届く安心感がある。最大のリスクは飲みすぎ——次の店へのペースを自分でコントロールすること。それはどこの繁華街でも同じだ。

よくある質問

ゴールデン街とは何ですか？ ゴールデン街（ゴールデン街）は新宿区にある6本の路地に約200軒の個性的な小バーが並ぶ地区で、東京を代表するナイトライフスポットです。戦後の闇市を起源とし、今もその独特の雰囲気を保っています。

席料はかかりますか？ ほとんどの店で席料（1人¥500〜¥1,500）がかかります。最初の1杯が含まれることが多いですが、入店前に必ず確認してください。

観光客でも入れますか？ ほとんどの店は外国人観光客を歓迎しています。英語メニューや歓迎のサインが出ている店を選ぶといいでしょう。アルバトロスやバー・ベンは特に外国人に人気があります。

何時に行くのがベストですか？ 平日の21〜深夜0時が最もゆっくり楽しめます。金・土は活気がありますが混雑します。多くの店は20〜21時オープンです。

新宿駅からどう行きますか？ 新宿駅東口を出て、歌舞伎町の方向に北へ約5分歩きます。歌舞伎町のアーチ手前を左折すると、ネオンサインが見えてきます。

カードは使えますか？ ほとんどの店は現金のみです。¥10,000〜¥20,000の現金を持参してください。近くのセブン-イレブンにATMがあります。

一晩に何軒回れますか？ 4〜6軒が一般的な目安です。1軒あたり45〜90分滞在するとちょうどいいペースになります。予算は1人¥15,000〜¥20,000を見ておきましょう。

関連ガイド

• 新宿ナイトライフガイド：ゴールデン街・歌舞伎町など
• 東京ナイトライフ完全ガイド
• 居酒屋ガイド：ローカルスタイルで飲み食いするには

続きを読む

• 渋谷ナイトライフガイド：クラブ、バー、ライブハウスの完全版
• 東京のトップバーで試すべき最高の日本ウイスキー
• 六本木ナイトライフガイド：クラブ、バー、本当のところ